みどりスタジオで 何がしたいの? 先日 ある集いで こんな話が “ストレスが1番 心身に悪い“ でも今の世の中 ストレス社会… じゃぁ どうすれば… あらゆる病気も鬱も 不妊も 外的要因 内的…
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みどりスタジオ企画 〜心と体の美と健康をテーマに〜
『食と健康セミナー』第2弾 ー腸内環境と免疫力のはなしー 腸がどれだけ大切な臓器なのか‼︎ TVなどでも取り上げられておりますが、 これからも健康でいるために そして 現在 病を抱えているかた 自分の体をもっとよく知り、…
第1回食と健康セミナー「ストレスと食生活の意外な関係」
第1回 食と健康セミナー 「ストレスと食生活の意外な関係」 を開催しました! 講師は若尾洋祐さんにお願いしました。 ストレスと食生活がどう関係しているのか、 脳の健康と腸の健康の大切さなど とても勉強になるお話でした。 …